Comment gérez-vous vos journées difficiles au travail ? Voici une de mes pires journées au boulot.
Je devais m’en douter. J’ai deux pieds gauches au lever du lit. Tel un zombie, je me rase-lave-vêts-presse de manger et de joindre mon poste de travail.
Cela commence par une maladresse en réunion.
Ensuite, une occasion manquée lors d’une présentation.
Cela continue avec une chaîne de mails pires que des spams.
Enfin, un énorme problème technique qui me fait quitter à 19 heures.
Mais finalement, cette journée s’est-elle limitée à cela réellement ? Est-ce le mauvais sort, les mauvaises décisions, le stress qui ont provoqué ces tracas ? Il y a pire…
Le bon côté des choses
Il y a surtout eu de très belles choses aussi durant cette journée que je qualifiais voici peu de pourrie.
L’esprit d’équipe en renfort, les conversations encourageantes, les solutions créatives, de tout cela il a été question aussi hier. C’est une question de point de vue et d’état d’esprit…
Qu’en pensez-vous ? Réagissez en commentaire et/ou partagez ce billet.
Ma méthode infaillible: la sieste. Quand rien ne va, je dors une heure ou deux, ou même juste 20 minutes, je me lève et je recommence la journée autrement. Et oui, je faisais cela aussi quand je travaillais dans une grosse société! :o)
Excellent comme idée. Moi je vais tester le Taî Chi en septembre. Bon pour les personnes stressées apparemment…
Je n’ai pas un travail stressant… ou devrais-je plutôt dire : mon travail ne me stresse pas. Question de philosophie de vie.
Quand tu m’a raconté ta journée j’ai eu l’impression qu’une part de ce qui t’arrivait était due à ton humeur, qui a fait que tu ne savais pas “te relever” durant cette journée.
En ce qui me concerne, les rares contrariétés que j’ai au travail me poussent à me remettre en question plutôt que d’en vouloir aux autres (mais la conclusion n’est pas toujours que le tort est dans mon camp!).
J’ajouterai que dans bien des cas, les motifs de contrariété, que ce soit au bureau ou en couple, ne valent pas la peine de donner autant d’énervement : réagir calmement et se donner le temps de la réflexion sont bénéfiques pour la santé…
Enfin, pour terminer, quand je vais au bureau en traînant des pieds, je pense à tous ceux qui ont vraiment un métier de m… Et là alors j’ai vraiment honte d’avoir des pensées noires…
merci pour ton commentaire Paul, une belle leçon de vie et d’humilité.
J’ai fait un beau et grand commentaire qui a été bloqué comme Spam !
Philippe : petit exercice WordPress : supprimer ce commentaire-ci et ramener mon précédent !
🙂
Moi, je ne sais plus. J’ai fait un méchant burnout à cause de gens qui aimaient voir que je perdais pieds dans mon travail. J’ai toujours trouvé mille solutions de secours malgré la gestion catastrophique de mes supérieurs. Puis je n’avais plus que mes larmes et ma colère. Le travail en tant que salarié dans une entreprise, c’est l’esclavage. C’est fini. Maintenant je suis en dépression profonde.
Allez,courage, les gens gentils avec les autres.
Merci Josy pour ce témoignage. Je crois, et c’est parfois dur à entendre, que l’on est aussi quelque part responsable de notre situation. Je parle pour mon cas. Je l’évoque dans un de mes autres articles. http://www.dekapecopywriting.be/la-panne-carnet-de-bord-dun-surmene/ En l’occurrence, un besoin de recentrage, vers l’essentiel. Bonne journée et bon courage.